गर्मी में कच्चा प्याज खाने से लू से बचाव होता है।
कच्चा प्याज गर्मी में शीतलता प्रदान करता है।
प्याज के सेवन से हीट स्ट्रोक का खतरा कम होता है।
प्याज में विटामिन ए, विटामिन बी समेत अन्य पोषक तत्व होते है।
प्यजा में सल्फर होने से शुगर लेवल संतुलित रहता हैं।
नींबू के रस के साथ प्याज खाने से हाजमा दुरुस्त रहेगा।